「豆角黄金」压锅黄金钩豆角的做法(黄金钩豆角怎么做菜好吃)

互联网 2023-01-31 16:01:25

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黄金勾豆角炖排骨

By 金凤栖梧

黄金勾豆角,是豆角中的上品,有浅黄色带红纹的薄外皮,里面的豆子鼓鼓胀胀的,豆荚顶端带钩,是普通豆角价格的三五倍,因为是真的好吃哦。黄金勾豆角是油豆角中的优质品种,营养价值非常丰富,尤其氨基酸的含量多样,蛋白质含量超高,是白菜、辣椒、番茄等蔬菜的2-4倍。炖熟后口感柔和,颗粒饱满。

原料:黄金勾豆角、排骨、葱、姜片、八角、香叶、生抽、花椒粉、盐、料酒。

做法步骤:

第1步、排骨焯水后,洗净放入高压锅,加水、生抽、八角、花椒粉、料酒、盐、姜片、葱段,盖盖上汽后焖13分钟。

第2步、炒锅中油热,放入去筋洗净控水的黄金勾豆角翻炒。

第3步、倒入高压锅炖的排骨与汤汁,一起再炖下豆角。

第4步、至汤收差不多。

第5步、成品。

来自 美食天下 金凤栖梧 的作品。

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